To Nha Notes | Feb. 3, 2021, 4:12 p.m.
Không thể phủ nhận rằng năng lượng tích cực hay tiêu cực đều có sức lan tỏa mãnh liệt. Các nhà lãnh đạo giỏi thông qua năng lực này để truyền cảm hứng tới nhân viên. Còn đa số chúng ta lại để năng lượng tiêu cực này làm ảnh hưởng tinh thần của người khác, hoặc chịu ảnh hưởng từ người khác. Vậy làm sao để mỗi chúng ta miễn nhiểm với năng lượng tiêu cực?
Trước tiên mỗi chúng ta phải từ bỏ thói quen than thở những phiền muộn của bản thân với người khác. Đơn giản vì mỗi người chỉ cần quét sạch sân nhà mình, thì trái đất sẽ xanh sạch đẹp. Chỉ rột rửa tâm trí, lau sạch tâm hồn mình, thì cả làng đều vui.
Ngoài ra chúng ta phải luyện thêm một kỹ năng nữa đó là không nên để tâm trạng của bản thân bị lay động bởi buồn vui của người khác. Không để họ có thể điều khiển tâm trạng của mình. Chúng ta thường bị tổn thương tinh thần khi bị chê, hoặc phấn khích khi được khen. Tôi không có ý bảo các bạn trở nên chai lỳ cảm xúc. Nhưng chúng ta có thể làm tốt hơn như chúng ta đã là. Hãy nói "cảm ơn" cho dù được khen hay bị chê. Vì dù được khen hay bị chê, dù vô tình hay cố ý, dù thật lòng hay xã giao, thì họ cũng chỉ làm ta tốt hơn mà thôi.
Và đặc biệt hơn ai hết, chúng ta không được làm tổn thương chính mình. Cho dù vừa trải qua một ngày tồi tệ, thì đó chỉ là một thể hiện tệ của ta trong một ngày. Tuyệt đối không nên đồng nhất ta với thể hiện của ta trong ngày đó. Rồi nhún vai một cái thế là xong. Hôm nay sẽ qua, một ngày mới sẽ lại bắt đầu.